Muốn biết ăn uống gì để bổ thận tráng dương: Đây chính là câu trả lời

Ăn gì để bổ thận tráng dương là một nhu cầu mà bất kỳ người đàn ông nào cũng muốn tìm hiểu để tăng cường sinh lý. Nhưng họ lại nghĩ những món ăn này phải rất đặc biệt và quý hiếm mà quên đi các loại thực phẩm tăng sinh lý đều thường dùng hàng ngày trong cuộc sống. Để biết ăn uống gì bổ thận tráng dương hãy tham khảo các món ăn sau đây

Ăn uống gì để bổ thận tráng dương
Ăn uống gì để bổ thận tráng dương

4 món ăn bổ thận tráng dương “ 1 người khỏe, 2 người vui”

Bổ thận tráng dương là điều trị làm khỏe phần dương bằng dược hoặc thức ăn, thường phối hợp với bổ thận thành bổ thận dương. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp bổ thận tráng dương, trong đó có dùng thuốc của đông, tây y. Nhưng cũng có một cách khác là trong chính những món ăn hàng ngày của chúng ta. Chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn giúp bổ thận sinh tinh, cường gân, mạnh cốt.

  1. Bí đao phòng tránh ‘ngã ngựa’, suy giảm tình dục

Bí đao giã nhuyễn, lộc nhung thái mỏng ngâm rồi hấp. Tất cả đánh đều hấp chín ăn cách ngày 1 lần trong tháng giúp quý ông tránh tình trạng ‘ngã ngựa’ khi quan hệ tình dục.

Bí đao- món ăn giúp bổ thận tráng dương
Bí đao- món ăn giúp bổ thận tráng dương

Thận khí hư suy, lưng đau gối mỏi, suy giảm tình dục, các quý ông có thể cải thiện tình trạng này bằng cách áp dụng công thức sau: bí đao 100g, lộc nhung 5g, trứng bồ câu 5 quả lấy lòng đỏ, dầu, muối, gia vị.

  1. Bổ thận tráng dương với tôm

Đây là loại thực phẩm bổ dưỡng thích hợp dùng với chứng thận hư liệt dương, đau lưng mỏi gối. Một số món ăn làm thuoc bo than trang duong có tôm là nguyên liệu chính như sau:

Món ngon từ tôm chữa yếu sinh lí hiệu quả
Món ngon từ tôm chữa yếu sinh lí hiệu quả

Tôm càng xanh 150g, sài hồ 10g, quế chi 10g, đậu xị 15g, gừng hành tỏi vừa đủ. Các vị thuốc cho vào túi, đổ nước vừa đủ rồi nấu với tôm chừng 20 phút, vớt tôm ra. Các vị kia xào thơm rồi cho tôm vào xào lại, thêm nước tinh bột vào thành nước sền sệt để ăn. Ngày ăn 1 lần, ăn trong 1 tháng.

Tôm xào tam thất: Bóc vỏ tôm trộn với bột tam thất chiên sơ qua, cho lá hẹ vào đảo chín đều là ăn được. Món này dùng thích hợp cho người có tuyến tiền liệt phì đại, thận dương bất túc.

  1. Mướp chữa di tinh

Có thể hiểu di tinh là một chứng bệnh rối loạn sinh lý, trong đó chủ thể không thể kiểm xoát được quá trình xuất tinh.

Mướp chữa di cực hữu hiệu
Mướp chữa di cực hữu hiệu

Để giúp giải quyết tình trạng này, các quý ông nên dùng công thức sau:

Mướp 1 quả (mướp phơi sương) thái nhỏ ngâm nước sôi, củ súng 10g. Nấu củ súng lấy nước hòa vào nước mướp để uống. Áp dụng thường xuyên tình trạng di tinh sẽ giảm dầnư

  1. Rau muống

Trong rau muống chứa axit Arginine có tác dụng tăng NO nội sinh làm, tăng cường tuần hoàn dương vật. Các món như rau muống luộc trộn kinh giới, vừng, lạc (đã rang), rau muống xào tỏi có tác dụng cộng hưởng rất có lợi.

Lưu ý một số thức ăn, đồ uống không nên dùng

Sau khi nhận biết những thực phẩm có lợi, nam giới cũng cần lưu ý rằng một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng để hạn chế sử dụng.

Bia: Nếu bạn đã bị mắc các bệnh liên quan đến thận, việc uống bia không giới hạn sẽ dẫn đến lắng đọng acid uric làm tắc nghẽn ống thận, gây suy thận.

Không nên uống bia tránh các bệnh liên quan về thận
Không nên uống bia tránh các bệnh liên quan về thận

Trà pha chế: Hiện nay trên thị trường có nhiều trà sữa dạng pha chế, có sử dụng nhiều chất hóa học.

Các thành phần chính trong trà pha chế có axit béo chuyển hóa, làm giảm testosterone nội tiết tố nam, có tác động tiêu cực đến hoạt động của tinh trùng, gián đoạn phản ứng của tinh trùng trong cơ thể.

Cần tây: Theo báo cáo của các bác sĩ nước ngoài cho thấy nam giới ăn cần tây sẽ ức chế sự hình thành của testosterone, diệt và giảm số lượng tinh trùng sẽ khó thụ thai.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *